La artritis reumatoide, es una enfermedad inflamatoria crónica autoinmune que causa dolores en articulaciones, genera rigidez, hinchazón y disminución de la capacidad de movimiento de estas.
Los ejercicios son buenos tanto para el cuerpo como para la mente, dado que ayudan a disminuir el estrés generado por la artritis reumatoide.